shs james
komisie
podujatia
james slovakia
horolezec
horoškola
rozličné
eshop
diskusia
kontakt
dotazníky
chaty
james 100
priamo registrovaní
pre kluby
index
»
diskusia
Správa Vysokých Tatier
Erasmus
Metodické materiály
Meteo
IFSC
UIAA
Odhlásiť
Štvrtok 18.04.2024
Diskusia | Odpoveď
Diskusia
|
SHS JAMES
|
Jamesák
|
Skialpinizmus
|
Stav istenia
|
Inzercia
|
Off topic
Autor:
Email:
Téma:
Text:
Urcite su na to studie, ale aj bez nich vieme ze pri nadmernom potení, co je hlavne u sportovcov normálne kedze metabolizmus majú zrýchlený, je velká strata minerálov normálna co vedie k zvýsenj zátazi organizmu moze sa to prejavit krcami oslabenou imunitov po výkone, nadmernou svalovicou, vyhodeným herpesom atd. V zátaži aj v regenerácii treba minerály dostatocne doplnat, proti krcom pomáha sem tam stipka soli s nápojom.
Kazdopádne s otázkou je dobre obrátit sa na odborníka, napr. športové fakulty, sport. lekár a pod. V dobrej sofselke preschnes aj na stande (vlastná skúsenost).
1x2=
Vlado Linek
© 1999 - 2024
členstvo
ا
antidoping
ا
kalendár
ا
archív jamesáka
ا
predplatné
ا
horoškola
ا
počasie
ا
sprievodca
ا
umelé steny
30749520