shs james     komisie     podujatia     james slovakia     horolezec     horoškola     rozličné     eshop     diskusia     kontakt     dotazníky     chaty     james 100     priamo registrovaní     pre kluby    index » diskusia  Správa Vysokých Tatier  Erasmus  Metodické materiály  Meteo  IFSC  UIAA Odhlásiť    Piatok 19.04.2024     Diskusia |  Odpoveď   Diskusia |  SHS JAMES |  Jamesák |  Skialpinizmus |  Stav istenia |  Inzercia |  Off topic Autor: Email: Téma: Text: Ahoj, nie je to joke - snazil som sa ku tomu nieco dohladat od lekarov, ale viac menej marne, pricom poznam borcov, ktori aj pri narocnych vystupoch sa spotia len minimalne. Zrejme je to o anatomii/ dispoziciach organizmu, ze aj uplne zdravi sportovci/jedinci sa potia pri rovnakej/porovnatelnej zatazou rozne intenzivne. Preco nad tym premyslam nie je iba diskomfort ako taky (ze ma trasie na stande), ale aj o vyssej dehydratacii tela a potreby vyssieho prisunu tekutin, evidentne vyraznejsej straty energie (vyssi prestup tepla cez vlhke oblecenie), ako aj to, ze pri mínusových teplotach clovek uz v podstate nedokaze presusit vybavu a je z toho zvlast pri viac dnovom podnikani problem. A opat, hoci to moze zniet ako kolvek vtipne, myslim, ze kompletne prepotenie vo vyssich vyskach moze znamenat nielen stopku v dalsom postupe, ale potencialne aj riziko. Je na to riesenie? Tlacenie a posuvanie kondicie vyssie a vyssie/speci strava/bylinkove caje/sledovanie srdcovej cinnosti a drzanie srdca v nejakom pasme... Ale mozno som len precitlively, mozno aj chlapci v himalajach co vypotia musia len presusit na vlastnom tele?... 4x5=   Vlado Linek © 1999 - 2024 členstvo ا  antidoping ا  kalendár ا  archív jamesáka ا  predplatné ا  horoškola ا  počasie ا  sprievodca ا  umelé steny  30750146