Slovenský horolezecký spolok JAMES
vysoké tatry  český horolezecký svaz  klub slovenských turistov  singingrock rocking   
grivel
sirjoseph
  shs james    komisie    podujatia    james slovakia    horolezec    horoškola    infocentrum    rozličné    eshop    diskusia    kontakt    dotazníky    chaty    mapa stránky  
  alpinizmu    ľadového lezenia    medicínska    metodická    mládeže    ochrany prírody    športového lezenia    tradičného skialpinizmu    skialp archív    reprezentácia    antidoping  
 index » komisie » metodická  Správa Vysokých Tatier  Erasmus  Metodické materiály  Meteo  IFSC  UIAA Nedeľa 08.12.2019   english version
 Výživa a regenerácia
21.12.2010 13:00 | 6771x | komentár: 0x
  

Vyváženosť stravy, energetické a nutričné hodnoty zložiek stravy. Vzťah správnej výživy, zdravia a výkonu. Pitný režim. Regenerácia ako jeden z predpokladov optimálneho výkonu nielen pri lezení.

Výživa a regenerácia




KOMENTÁR K ČLÁNKU

Výživa a regenerácia [ 21. 12. 2010 13:13:12] - reagovať
Vyváženosť stravy, energetické a nutričné hodnoty zložiek stravy. Vzťah správnej výživy, zdravia a výkonu. Pitný režim. Regenerácia ako jeden z predpokladov optimálneho výkonu nielen pri lezení.

Vlado Linek © 1999 - 2019 členstvo ا  antidoping ا  kalendár ا  archív jamesáka ا  predplatné ا  horoškola ا  počasie ا  sprievodca ا  umelé steny  25470167