Slovenský horolezecký spolok JAMES
vysoké tatry  český horolezecký svaz  klub slovenských turistov  singingrock rocking   
grivel
sirjoseph
  shs james    komisie    podujatia    james slovakia    horolezec    horoškola    infocentrum    rozličné    eshop    diskusia    kontakt    dotazníky    chaty    mapa stránky  
  alpinizmus    ľadové lezenie    medicína    metodika    mládež    ochrana prírody    športové lezenia    tradičný skialpinizmus    skialp archív    antidoping    paraclimbing  
 index » komisie » metodika  Správa Vysokých Tatier  Erasmus  Metodické materiály  Meteo  IFSC  UIAA Nedeľa 31.05.2020   english version
 Strečing
20.12.2010 20:00 | 4711x | komentár: 0x
  

Charakteristika strečingu, zásady uplatňovania v telesnej príprave a príklady cvičení sa zameraním na jednotlivé svalové skupiny zaťažované pri lezení.

Základy strečinku pro sportovní lezení




KOMENTÁR K ČLÁNKU

Strečing [ 20. 12. 2010 20:16:46] - reagovať
Charakteristika strečingu, zásady uplatňovania v telesnej príprave a príklady cvičení sa zameraním na jednotlivé svalové skupiny zaťažované pri lezení.

Vlado Linek © 1999 - 2020 členstvo ا  antidoping ا  kalendár ا  archív jamesáka ا  predplatné ا  horoškola ا  počasie ا  sprievodca ا  umelé steny  26688751